展会地址:广交会展馆C区
布展时间:2019年8月28-29日
展出时间:2019年8月30-9月1日
撤展:2019年9月1日15:00以后


营养食品有哪些?螺旋藻在营养食品中具有突出地位

现代生活中,人们生活在巨大的压力下,生活不规律,再加上各种工业污染、环境污染、垃圾食品泛滥,人们的健康水平普遍较低,为了增强体质,许多人寻求营养丰富的食品,那么什么是营养食品呢?让我们进一步了解螺旋藻在内的多种营养食品。

  牛奶

它们是优质蛋白质,核黄素、钾、钙、磷、维生素B12和维生素D的极好来源。这些营养素为大脑提供所需的各种营养素。

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  鱼头

有哪些营养食品?鱼头富含卵磷脂,是大脑神经递质的重要来源。它能增强记忆、思维和分析能力,控制脑细胞退化,延缓衰老。鱼类是最早促进智力发展的食物之一。鱼类也是优质蛋白质和钙的极好来源,尤其是含有大量不饱和脂肪酸-3脂肪酸,对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

  核桃

由于其富含不饱和脂肪酸,核桃被公认为中国传统的增强脑部食物。我们希望孩子们能食用它们。每天2至3个核桃为宜,坚持不懈,以起到滋补大脑,增强记忆力,消除大脑疲劳的作用。但是,你不应该暴饮暴食。如果吃得太多,可能会导致大便干涩或流鼻血。

  螺旋藻

很多人都想知道什么是健康保健品。超过100项动物实验证实,维生素A和β-胡萝卜素可以抑制各种肿瘤的发展。许多人类流行病学研究表明,高维生素A摄入量与降低患癌风险有关。由于螺旋藻是含有β-胡萝卜素的最丰富的天然食品,因此已经过测试其抗癌作用。


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